Effectieve trainingen voor progressie en resultaat

Lentz training is een personal training en lifestyle coaching dienst voor iedereen zowel online als offline. Elk persoon is uniek en heeft daarom een op maat gemaakte aanpak nodig. Ik heb lentz training opgericht voor iedereen die extra hulp nodig heeft bij het halen van zijn of haar doelen. Ik streef ernaar om naast het begeleiden, supporten en motiveren van mijn cliënten hen ook te onderwijzen, zodat ze begrijpen en leren wáárom ze iets doen.

Neem contact op

Dit kan ik jou bieden

Doeltreffende trainingsschema’s

Effectieve Voedingsschema’s

Trainen in een privé training box

Fit en sterk worden in eigen lichaam

Vragen of opmerkingen?
Ik help jou graag

Direct mailen of stuur een Appje

De voordelen van trainen bij Lentz-Training

Persoonlijke aanpak

Een personal trainer kan op basis van jouw specifieke doelen en behoeften een op maat gemaakt trainingsplan ontwikkelen.

Deskundigheid

Een personal trainer is opgeleid en ervaren in het helpen van mensen met hun fitnessdoelen en heeft de kennis en ervaring om je te begeleiden naar succes

Doelgericht werken

Een personal trainer kan je helpen je doelen te bereiken door je te begeleiden bij het opstellen en volgen van een plan.

Motivatie en discipline

Een personal trainer kan je motiveren en helpen bij het opbouwen van discipline, wat nodig is om een fitnessdoel te bereiken.

Verbetering van techniek

Een personal trainer kan je helpen bij het verbeteren van je oefentechnieken en voorkomen van blessures.

Variatie en uitdaging

Een personal trainer kan je uitdagen om buiten je comfortzone te gaan en nieuwe oefeningen en uitdagingen aan te gaan.

Personal Training

Ik stel op basis van jouw specifieke doelen en behoeften een trainingsplan op en biedt begeleiding aan tijdens de trainingen. Dit allemaal om jouw fysieke conditie en uithoudingsvermogen te verbeteren.

Personal Training

Ik bied een persoonlijke benadering voor het bereiken van jouw fitnessdoelen. Samen maken.

DUO Training

Een effectieve en motiverende manier om samen met jouw trainingspartners jullie doelen te bereiken.

Voedingsbegeleiding

Door je voeding aan te passen aan je specifieke doelen, zoals gewichtsverlies of spieropbouw, kan voedingsbegeleiding bijdragen aan verbeteringen in je algehele gezondheid en prestaties.

Duurzaam

Leer hoe jij jouw levensstijl kan verbeteren door jouw eetgewoontes te veranderen in een gezond en lekker dieet.

doelgericht

Of het nu gaat om een voeddingsschema om af te vallen of om jouw droomfysiek te bereiken. Ik help jou graag!

HI! Mijn naam is Luc Lentz!

Elk individu is anders en vereist daarom ook een op maat gemaakte aanpak.

Ik ben 5 jaar werkzaam in de fitness brance. Zelf weet ik hoe het is om te schommelen in gewicht door onder andere mijn knie operatie, overgewicht vroeger en in 2020 een droogtrain fase te hebben ondergaan. 

Elk individu is anders en vereist daarom ook een op maat gemaakte aanpak.

Mijn specialisatie’s zijn kracht opbouw, spieropbouw & afvallen. Geen enkele training zal gewoon of saai zijn door mijn enthousiaste & sociale karakter. Wat ook weer helpt om gemotiveerd te blijven met de uitdagende doelen die we samen stellen.

Contact opnemen

Reviews

Dit zeggen mijn cliënten

“Luc geeft een bijzonder motiverende personal training. Steeds worden hierbij de de doelen van de client voorop gesteld en wordt ‘de lat’ gelegd op een niveau dat past bij de mogelijkheden en ambities van de client. Voor mij betekent dit dat ik vol vertrouwen uit kan kijken op een gezonde senioren tijd”

Marcel

Neem contact op met mij

    Gortstraat 7 | den haag

    +31 6 23 84 27 78

    Info@lentz-training.nl